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Vibra del Mes: Enero de Presente

Para el mundo occidental, enero representa el primer mes del calendario gregoriano. Recibe su nombre del dios Jano, que en la mitología romana representa los comienzos y finales. Por esta razón lo consideramos el inició de un nuevo ciclo; y es común al sufrir un cambio entrar en ansiedad por el futuro. Nos agobia pensar en la incertidumbre y nos puede llenar de ansiedad el no saber qué es lo que viene.  

En muchas ocasiones esta preocupación por hacer bien las cosas en el futuro, nos impide disfrutar el presente y accionar desde hoy. En el documental 2040, Damon Gameau plantea la importancia de actuar en el presente para solucionar los problemas del presente con las soluciones que en este momento existen. 

Enero puede representar un momento de ansiedad por el inicio de un nuevo ciclo; pero podríamos aprovecharlo para entenderlo como una oportunidad para entender nuestra realidad presente. ¿Qué haces en tu vida diaria? ¿Qué puedes cambiar hoy para ser más responsable? ¿cómo puedes cambiarlo para que lo disfrutes y se convierta en parte de tu vida a partir de hoy? 

El enfocarnos en el presente no sólo reduciría nuestra eco-ansiedad, también nos ayudará a reconocer nuestros logros diarios y seguir accionando en pro del Planeta. Reduce la frustración, no te preocupes por el mañana ¡ocúpate! Comienza a tomar decisiones que repercutan en un mejor futuro para todos. 

Enero lo dedicaremos a estas soluciones prácticas que te ayudarán a centrarte en el presente y actuar a partir del hoy. Otra cosa que cambiará es que a partir de este y cada mes te haremos una serie de recomendaciones para acompañar nuestro tema. Material audiovisual que ver, artículos que leer, personas que seguir o productos que conseguir. 

¿Ya viste Kiss the Ground? Este es un documental que narra los beneficios de la agricultura regenerativa, tanto a nivel de autoconsumo como comercial. Sus múltiples beneficios repercuten en nuestra salud, la de los cultivos y en el medio ambiente. 

¿Sigues a @ecoamiga en Instagram? Esta cuenta nos motiva a llevar un estilo de vida más responsable. Su estilo de vida cambia con sus acciones diarias y nos invita desde la experiencia personal a actuar. Una de nuestros Agentes de Cambio 2021.

¿Has leído los textos de Francelia Bahena sobre eco-ansiedad? Fran tiene una manera de redactar auténtica y divertida. Su redacción convierte al tema mas serio en digerible y nos motiva a continuar informándonos. 

¿Has probado alguna vez el CBD? En repetidas ocasiones hemos hablado sobre los beneficios de este compuesto. Puede que enero sea una excelente oportunidad para probar el CBD y disfrutar de los beneficios terapéuticos de él. Checa el que tiene Terra Refill a la venta. 

¿Conoces el libro Y qué haremos con la basura? Este es un documento desarrollado por Paola Barranco de Zamá para invitar a los más pequeños a accionar desde temprana edad. No te pierdas su presentación el próximo sábado 22 de enero en Lomas de Chapultepec. Para más información visita sus redes sociales.

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